《黄帝内经》有言："阴平阳秘，精神乃治"，这一古老智慧在陈氏五十六式太极拳中得到了完美诠释。作为国家武术研究院审定的竞赛套路，这套拳法既保留了传统陈式太极的精髓，又融入了科学规范的练习体系，成为连接中华武术与传统医学的重要桥梁。它以独特的运动哲学，践行着《素问

黄帝内经 太极拳 马步 野马分鬃 收掌 2025-09-12 14:35  2